Cykelkomplementet

Förutom att jag alltså ska cykla till jobbet ska jag äta minimalt med kolhydrater. Kommer ni ihåg min senaste invägning? Det såg ut så här:

Vikt: 59,1
Byst: 95 cm 

Rumpa: 92 cm 

Mage: 86 cm

Igår morse fyra månader senare:
Vikt: 58,4
Byst: 92 cm
Rumpa 92 cm
Mage 85 cm

Lår: 52 cm


Så nu tar jag i med den hårda handsken efter att ha haft high carb high fat-diet i Italien. Minimalt med kolhydrater den närmaste månaden är planen. Så får vi se vad det ger å om jag vill fortsätta efter det. Å så cykla till jobbet. Å träna två gånger i veckan.

Målet precis som tidigare (senast vid 2011s slut): 54 kg, mage <78 cm samt så snygga tuttar som möjligt.

Det sista är tveksamt om jag kan göra nåt åt. De går i de gamla bharna nu även om de inte sitter lika bra. Men de ser inte aaaaalls ut som förr. Å jag undrar lite när det är dags att tänka: nu blir de inte mindre/fastare, nu är det så här de ser ut. Hoppas hoppas.... Det enda som motiverar mig att förlika mig med dem är tanken på Afrikas horn.